
Мамы (без возрастных ограничений), находящиеся в декрете или воспитывающие детей.
Эмоциональное выгорание и социальная изоляция матерей, посвящающих себя детям и домашним обязанностям. Нехватка возможностей для самореализации, обмена опытом и получения психологической поддержки.
Создание поддерживающего сообщества и специальных условий для психологической разгрузки, саморазвития и социализации матерей через формат регулярных встреч, консультаций и обучающий мероприятий.
участников в первый существования проекта
женщин приняли непосредственное участие в мероприятиях
занятий, тренингов, мастер-классов и бесед было проведено в рамках проекта
Идея проекта – создать постоянную площадку для проведения тематических встреч, лекций, тренингов и мастер-классов, посвящённых психологическому, эмоциональному, физическому и культурному развитию матерей. Деятельность направлена на поддержку мам, преодоление социальной изоляции и обмен опытом.
Проект стартовал в октябре 2025 года и рассчитан на бессрочную работу. В качестве основных каналов продвижения используются Telegram-группа, сообщество «ВКонтакте» и публикации в СМИ.
За первый месяц существования проекта в социальных сетях было привлечено более 100 участников. Более 30 женщин приняли непосредственное участие в мероприятиях, включая индивидуальные психологические консультации, тренинги и досуговые мероприятия. В рамках проекта было проведено более 100 занятий, тренингов, мастер-классов и бесед.
Удалось создать поддерживающее сообщество для мам и сформировать устойчивые социальные связи между участницами. У женщин уменьшилось чувство изоляции и одиночества, повысилась самооценка и уверенность в себе, снизился уровень тревожности. Участницы получили возможность делиться переживаниями и получать эмоциональную поддержку.
На практическом уровне мамы получили новые навыки, обменялись опытом, получили доступ к профессиональным консультациям, а также для них был организован совместный досуг.
Долгосрочными эффектами стали формирование устойчивой социальной сети поддержки, повышение родительской компетентности, развитие навыков самоорганизации и планирования времени, а также создание базы знаний для новых участниц.
Кемеровская область — Кузбасс